頭髮染燙設計讓每個女生都變的超有造型有好看，但是這些傷害頭髮的行為你知道有哪些嗎?這邊整理了10個傷害頭髮的禁忌跟姊妹們分享，造型做久了就讓頭皮跟頭髮休息一下吧~
編辮
喜歡綁辮子的人可能會有點無法接受，但是當辮子越綁越緊，頭髮就越傷，髮質看起來也會毛燥許多。
拉直
強行拉直頭髮容易造成頭髮的損害，損壞毛鱗。
上捲太多次
做太多捲髮造型可能會造成髮尾的分岔。
飲食均衡
吃一些富含維生素及礦物質的食物，自己身體的健康顧到了，頭髮也感覺得出來更有光澤，也比較少掉髮了。
延伸閱讀:染燙受損髮質女生一定要吃的八種食材
使用太多頭髮造型產品
不同場合做一些編髮造型總是會讓自己看起來更亮眼，但是編髮過程使用的造型產品普遍都含有酒精成分，用多了容易造成頭髮養份的流失。
過頭的洗髮造成油脂流失
大家都有過頭髮好乾，梳都梳不開的困擾，有可能是因為一天洗好幾次頭髮的關係!頭髮也需要一些油脂所以請注意洗頭的次數喔。
壓力太大
一夕之間長出白頭髮的說法可不是傳說，而是真的會發生，頭髮的確會因為心理因素而做變化，所以壓力一大就有可能長不長或是長出白頭髮。
頭髮綁太緊
一個造型為了持續更久，在綁的過程中都會綁得特別緊，其實頭髮綁緊是最傷害髮質，並且對頭皮壓力也很大的一個行為。
抽菸
香菸裡面的成分會嚴重的傷害頭髮，所以抽菸會讓頭髮逐漸失去養分，變得毫無光澤!
維持自然髮色
不管設計師護多少次頭髮，一直染髮的髮質看起來總是糟糕透了…因為染髮劑中的化學成分非常傷害頭髮跟頭皮，所以讓自己頭髮休息一下，恢復自然髮色吧!
編辮
喜歡綁辮子的人可能會有點無法接受，但是當辮子越綁越緊，頭髮就越傷，髮質看起來也會毛燥許多。
拉直
強行拉直頭髮容易造成頭髮的損害，損壞毛鱗。
上捲太多次
做太多捲髮造型可能會造成髮尾的分岔。
飲食均衡
吃一些富含維生素及礦物質的食物，自己身體的健康顧到了，頭髮也感覺得出來更有光澤，也比較少掉髮了。
延伸閱讀:染燙受損髮質女生一定要吃的八種食材
使用太多頭髮造型產品
不同場合做一些編髮造型總是會讓自己看起來更亮眼，但是編髮過程使用的造型產品普遍都含有酒精成分，用多了容易造成頭髮養份的流失。
過頭的洗髮造成油脂流失
大家都有過頭髮好乾，梳都梳不開的困擾，有可能是因為一天洗好幾次頭髮的關係!頭髮也需要一些油脂所以請注意洗頭的次數喔。
壓力太大
一夕之間長出白頭髮的說法可不是傳說，而是真的會發生，頭髮的確會因為心理因素而做變化，所以壓力一大就有可能長不長或是長出白頭髮。
頭髮綁太緊
一個造型為了持續更久，在綁的過程中都會綁得特別緊，其實頭髮綁緊是最傷害髮質，並且對頭皮壓力也很大的一個行為。
抽菸
香菸裡面的成分會嚴重的傷害頭髮，所以抽菸會讓頭髮逐漸失去養分，變得毫無光澤!
維持自然髮色
不管設計師護多少次頭髮，一直染髮的髮質看起來總是糟糕透了…因為染髮劑中的化學成分非常傷害頭髮跟頭皮，所以讓自己頭髮休息一下，恢復自然髮色吧!
